40代の婚活、頑張っても頑張ってもいい出会いがなかった
43歳の私が婚活を始めた理由。
それは「結婚しないと一生孤独かも・・・」という不安からでした。
だから結婚相談所に駆け込み婚活を開始。
「早く結婚しないとまずい」
「このまま独りぼっちは絶対避けたい」
「40代で独身なんて恥ずかしい」
この気持ちが原動力となって、積極的に婚活をしました。
でも頑張っても頑張っても、全く良い出会いがない。
極度の婚活疲れになり、半年で婚活をやめました。
婚活をやめてからは、不安が膨らむ一方でした。
仕事もやりがいがなく、会社がこの先定年まで雇ってくれる保証もない。
婚活で出会いがなかったわけで、40代の自分に今後新たなパートナーができるはずがない。
周りの友達はみんな結婚して子供もいて、疎遠になっている。
これといった趣味もない。
休日前夜は「どうせ明日から予定もないし」とコンビニで買い込んだお酒とおつまみを前に、テレビの音だけが虚しく響く夜・・・
翌日は昼過ぎまでダラダラ寝ている。
休日出歩いても、幸せそうな家族連れを直視できず、下を向いて早歩きで通り過ぎる帰り道・・・
ますます惨めになる。
だから最低限の外出しかしない。
結婚しないと一生孤独なんだろうな・・・
負のループにどんどんハマる、まさに人生のどん底にいました・・
婚活をやめたい・・・独身でも幸せな生き方へ
また婚活しなきゃいけないのか？
どうしたらいいのか迷走していた時、偶然目にしたのが「自分軸コーチング」でした。
自分を変えたい一心で、藁をも掴む思いで受けてみたのです。
そこで人生がひっくり返るような体験をしました。
自分の「本音」が自分軸コーチングによって引き出されたのです。
私の本音は「結婚」ではなく、「誰かの役に立つ仕事がしたい」というものでした。
「自分には価値がない」
そう思っていました。
でもセッションの中でこれまでの経験が蘇り、「まだ自分にもやれることはある！」という自信が込み上げてきました。
40代だから
独身だから
人からどう見られているか
こんな世間体などの「他人軸」に縛られる必要は全くないのです。
「自分がどうしたいか？」
婚活疲れや今の仕事で見失ってしまった「自分軸」に気づかせてくれたのが自分軸コーチングでした。
本音の自分が望むことが明確になり、それを実現するために行動量も上がりました。
「自分軸」が原動力になってくれたのです。
やがてコーチとして副業から独立して起業。
コーチとイメコンサロンの運営の両輪で、やりがいのある毎日を送ることができています。
自分でも驚くほどのスピードで、「自分がどうしたいか」を形にできました。
40代独身「一生孤独の不安」から抜け出す方法
今婚活に疲れた状態で、「結婚しないと一生孤独かも・・・」という不安に押しつぶされそうなあなたへ。
独身だから「一生孤独」ということはありません！
この考え方も「他人軸」なんですよね。
独身＝一生孤独で寂しい人
こんな風に自分を追い込んでいるだけなのです。
この考えから抜け出すためには、「他人軸」を手放すことが大事です。
「結婚しないと一生孤独」は正解ではありません。
私も独身でいますが、今孤独を感じることは全くありません！
自分自身が、自分の最強の味方になったから孤独じゃない！
「自分軸」で生きているから！
自分がどうしたいのか？
これ一択です。
自分が本当はどうしたいかを、一度ノートに書き出しみましょう。
箇条書きで大丈夫です。
「できるかどうか」を考えず、「自分がどうしたいか」を考えて書いてみてくださいね！
書いているだけで、「孤独」にフォーカスしなくなる時間ができるはずです。
これだけでも少し気持ちが軽くなりますよ！
ノートに書き出そうとしても、「でも、どうせ無理だし・・・」と心のブレーキがかかってしまうこともあるかもしれません。
そんな時は、一人で頑張らなくて大丈夫です。
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