「明日、何着ていけばいいの!?」デート前夜にクローゼットの前でフリーズしてしまうあなたへ

結婚相談所やマッチングアプリでマッチングして、いざお見合いやデートとなった時、迷うのが服装です。

このカットソーなら女性らしいかな？
でもこのフレアスカートに合わないし
じゃあこのカーディガン羽織っていけばまとまるかな？
あ、これ前もお見合いで着ていったから同じになっちゃう
本当に何着ていけばいいの〜？？？


お見合いやデート前夜まで悩みに悩んでいませんか？

悩んだ末に、それとなく選んだ洋服を着ていく・・・
お見合いやデートにふさわしいのかわからずに・・・

そこでオススメしたいのが、真剣交際までのデート服を全部決めちゃうということです。

忘れてはいけないのは、お見合いや初回デートをする相手は、みんな初対面です。

だから同じコーディネートで行っても、全く問題ないのです！


自分で「これだ！」と思った洋服をいくつかピックアップしたら


①お見合いor初回デート用　
②2回目のデート用
③3回目のデート用


それぞれ２パターンずつコーディネートを作ります。
洋服、アクセサリー、バッグ、靴に至るまでですね。

バッグと靴は全てのコーディネートに対し、２パターンあればいいと思います。

相手は全員「初対面」だから。3回目までの服をパターン化することで生まれる“4つの圧倒的メリット”

このブログでも何度かお伝えしていますが、マッチングしてから真剣交際まで、最低3回は会うことをオススメしています。
3回は最低会わないと、その人の人柄や考え方などが見えてこないからです。


3回のデートをする意味について詳しくはこちらのブログでお伝えしています。

【関連記事】アラフォー婚活は3回会うのが鉄則！真剣交際へ進む確率が劇的に上がる「自分軸デート」完全攻略



そして3回会うことを想定して、それぞれの洋服を決めちゃえばいいのです。

するとこんな良いことが起こります！

・デート前夜にコーディネートに悩む時間がなくなる
・夜の空いた時間は、相手のプロフィールを見返したり、スキンケアを丁寧に行える
・デート当日も、洋服が決まっていることで、ヘアメイクにも迷いがなくスムーズに行える
・諸々準備に時間がかからないため、心にも余裕ができる

どうですか？
これだけ良いことがあるんですよね！


私の受講生たちにも実践してもらうと、皆さん余裕が生まれて、相手との会話に集中できて次のデートにも進む確率が上がっています。

もし真剣交際までのデート回数が増えても、複数パターンコーディネートがあれば、全然問題ありません。

ホテルのラウンジから長時間ドライブまで！1回目～3回目デートの好印象コーディネートの正解

それから、こちらのブログで3回のデートをどのように展開するか、真剣交際に順調に進むための戦略をお伝えしているのですが、1回目から3回目にかけての洋服を選ぶポイントもおすすめをご紹介します。


①お見合いor初回デート用　
結婚相談所の場合は、男性がスーツでくるケースが多いことと、お見合い場所がホテルのラウンジになる可能性が高いので、キレイ目なテイストがいいですね。
マッチングアプリの場合でも、初対面ということもあるので、キレイ目なテイストをメインにコーディネートを作ってみてください。

ほとんど座っているので、トップスのデザインや色選びが印象を左右します。

トップスの選び方についてはこちら
【関連記事】アラフォー婚活は“トップス”が9割！清楚系が似合わない私が、色とデザインで成功した秘訣

②2回目のデート用
私がおすすめしているのは、昼間のランチデートです。
地下など景色が見えないところよりは、窓があって明るいお店でデートしたいところです。
ランチデートなので、キレイ目７割：カジュアル３割という感じでもいいと思います。

この時もほとんど座っているので、トップスのデザインや色選びが重要ですね。

③3回目のデート用
3回目になってくると、昼間から会ってどこか出掛けて、夜も一緒に食事するような長時間デートが理想ですね。
1回目2回目と違い、一緒に歩くシーンも増えるため、全身コーディネートでの印象が大事になります。

フレアスカートスタイルなどで柔らかいイメージを作るのもいいと思います。
ワンピースもいいですね。
カジュアルスタイルの方が合いそうな彼であれば、パンツスタイルもいいでしょう。


長時間いるので、かっちりキレイ目よりも、少しリラックスできるような素材を選んでもいいと思います。

3回目の長時間デートで、あなたが少し柔らかい素材やリラックス感のあるお洋服を着ていると、男性側の緊張もフッとほぐれます。

男性が「この子といると、なんだか居心地がいいな、素の自分でいられるな」と感じるかどうかは、実はあなたの洋服の“素材感”が影響しているんですよ！



このように真剣交際まで3回会うことを想定して、戦略的に洋服を決めて臨むことをおすすめします！
選んだ洋服にも自信を持って！
その自信が、デートでの明るく魅力的な笑顔を作りますよ！

もし、「自分の魅力を引き出してくれる最強の3パターンがわからない・・・」という時は、ぜひ私を頼ってくださいね。
サロン「グロウコーデ」では、あなたの骨格やパーソナルカラーから、お見合いやデートの席で迷わず自信を持てる「あなただけの勝負服」をトータルコーディネートをご提案しています。

お問い合わせはこちらからお気軽にどうぞ！
glowcoorde.well@gmail.com

美人顔より「表情美」！40歳からの婚活で、完璧なメイク以上に大切な“たった一つのこと”

メイクも洋服も完璧にして、いざお見合いへ。

でもご縁がつながらず、断ったり断られたり。。。

これが何度も続くと、さすがに危機感が生まれますよね。


「自分に問題があるんじゃないか？」
「美人じゃないし40歳だし、だから誰からも選ばれない」


こんな風に思ってしまうのも無理ありません。
婚活がうまくいかなくなった私も、自信がどんどんなくなっていきました。



でも挽回できますよ！
このワークを知って、最強の武器を身につけていきませんか！

それは「最高の美人を作る！笑顔のワーク」です。


性別に関わらず、お見合いやデートで、心からの笑顔の人に出会ったら、どんな気持ちになりますか？
私だったら、ものすごく嬉しい！


心から滲み出る笑顔は、相手へのリスペクトや思いやり、心に余裕がある人にしかできません。


どんなに美人な人でも、口角が下がっていたり、瞳がどんより沈んでいたらどうでしょう？
美人度は激減・・・

近寄りがたいし、一緒にいたいとは思えませんよね。

その笑顔、相手に届いていますか？自分では笑っているつもりでも「無表情」に見えてしまう理由

あなたは心からの笑顔でお見合いやデートできていますか？

心からの笑顔になれるのは、習慣の賜物です。


今鏡の前で、最高の笑顔を作ってみてください。

口角はしっかり上がっていますか？
瞳はキラキラ輝いていますか？
思わず寄りかかりたくなるような柔らかい雰囲気はありますか？


自分では笑顔になっているつもりでも、意外と相手に伝わっていないことが多いのです。

だからモデルや俳優の方も、自分がどう見られているかをしっかり記憶させるために、鏡の前で表情の練習をしています。


自分の最高の笑顔、心からの笑顔を鏡の前で作ってみてください。
そして客観的にみて、どんな印象に見えるかを観察してみましょう。

自分が納得できる最高の笑顔ができたら、その笑顔を記憶していきましょう。

記憶することで、どんな瞬間でもその笑顔で応対できるようになりますよ！

1日1回で人生が変わる！脳に「最高の私」を記憶させる“自分褒め”笑顔ワーク

私の受講生にも、この笑顔のワークを実施してもらっています。

最初は笑顔になれない、笑顔ができないという方もいます。
恥ずかしさや自信のなさが表情に現れてしまう。
それが嫌で、心からの笑顔ができなくなっていることもあります。

でも練習していくことで、心からの笑顔になれます！

今日から毎日一回、鏡の前で最高の笑顔を作っていきます。
1週間毎日続けられたら、自分にご褒美をあげます。

まず自分へのご褒美を何にするか決めてください。

お気に入りのスイーツでもいいですね！
何かご褒美を決めましょう。


そしてその日から1日のどこかで1回、鏡の前で最高の笑顔を作ってください。

最初は自分が納得するまで、何回か笑顔を作ってもOK！

そして最高の笑顔を作れたら、その場で思いきり自分を褒めてください。

「すごく素敵！最高の笑顔できたね！えらい、私！！」

他人に褒めてもらうのを待つのではなく、自分で自分を「最高に素敵！」と承認してあげること。

この自己肯定感の積み重ねが、お見合いの席で「私はここにいていいんだ」という堂々としたオーラ（自分軸）に変わります。



これを1週間続けてみましょう。
そして1週間毎日続けられたら、自分にご褒美をあげてください。

ご褒美を決めて、そのご褒美に向かって毎日笑顔を作ること。
これは簡単そうに見えて意外と難しいこともあります。


仕事が忙しくて笑顔になれないとか、笑顔を作ることを忘れてしまったとか・・・
余裕がないとできないこともあります。


もし忘れてしまっても、自分を責めないでくださいね。
また明日から始めれば大丈夫。
完璧を目指すより、自分をご機嫌にする練習だと思って楽しんでください！


そして7回続けられたら、それは本当に素晴らしいことです！

7回という回数が、あなたの脳内にあなたの最高の笑顔を記憶していくので、いつでも最高の笑顔ができるようになりますよ！

最高の笑顔をマスターしたら、さらにあなたの肌を輝かせるパーソナルカラーのリップを添えてみてください。

表情（内面）と色（外面）が一致したとき、あなたの魅力は爆発的に高まりますよ！



最高の笑顔は最強の美人を作ります！
それだけで相手の男性を魅了することができます。
自信を持って大丈夫！

笑顔のワークで最高の笑顔を武器に、いい出会いを掴みましょうね！

婚活をする上で「洋服は何を着ていけばいいの？」と悩んだことありませんか？

私も職業柄、婚活ファッションについて相談を受けることがあります。
実は、真剣交際までのデートファッションは、トップスの色とデザインがカギを握るんです！

トップスの色とデザインを上手く選択できれば、好印象を作ることができて、次のデートにもつながりやすくなりますよ！

実際私も、トップスの色とデザインを変えたことで、成功体験をしました。

「清楚な服」が正解とは限らない！外見と中身の不一致が、婚活をストップさせていた理由

私が40代で結婚相談所で婚活したとき。

最初の頃は、白いブラウスやカットソーにベージュ系のふんわりとしたロングスカートを合わせるスタイルが多かったです。

仲人さんのアドバイスもいろいろありました。

「女性らしく見える服装がいいですよ」
「清楚な女性がモテますよ」

ネットで見ても、同じような情報があって、「婚活はそうなんだ」と思い込んでいました。
だから最初の頃は清楚に見せようと、白やベージュを着ていました。

本当はピンクとか花柄とかがいいと思っていたのですが、ピンクが苦手で嫌。
花柄も個性的なものは好きでしたが、清楚なイメージの優しい花柄は避けたくて。

そもそも清楚キャラじゃなかった・・・

せめて白とかベージュ、そしてふんわりスカートで清楚キャラを作ろうとしていたのですが、お見合い結果は全然ダメでした。

清楚キャラじゃないのに、服装が清楚って・・・
まさに外見と中身の不一致状態。

とにかく居心地が悪かったので、心から笑顔になれなかったのです。

「自分らしさ」×「女性らしいエッセンス」。ピンクのニットが運んできた、予想外の成功体験

何度お見合いしてデートしても真剣交際にならないので、ある日開き直りました。

「清楚な女にみえるかどうか」ではなく、「自分が心地よいファッション」を取り入れようと。

まずスカートはやめて、ガウチョにしました。

パンツはさすがにないかなと思ったので、ガウチョならと選択。
色はチャコールグレー。
そのほうが落ち着くなと・・・



そしてトップスはシンプルなデザインのニットにしました。

色はなんとピンク！

シンプルなデザインだけど、せめてピンクという色で女性らしいエッセンスを取り入れようと決めました。

そんなファッションでお見合いに行ってみたら、想像以上に明るい表情で話すことができて、次のデートにつながったのです！

2回目のデートは、淡いイエローのカーディガンにベージュのガウチョで。

淡いイエローも、明るい印象になるからいいかなと思って選択したんですよね。

カーディガンのデザインも、袖が少し膨らんだ柔らかいシルエットのものにしました。
ボタンは上の2つだけ開けて、少し女性らしさを出して・・・


自分も心地よくて、相手との会話も弾みました！

結果的に、次のデートにも進むことができたのです！


ピンクや淡いイエローをトップスに着ることで、自分自身も心地よい状態となり、相手に好印象を与えることができたのだと思います。

男性が思わず安心する「寄りかかりたくなる空気感」。トップス選びを味方につける3つのルール

それともう一つ。
明るさや優しさ、柔らかさをファッションで作ることも大事です。

男性だって、明るくて優しく柔らかいところがあったら、思わず寄りかかりたくなります。

暗い・硬い・強いところに寄りかかりたいとは思わないですよね。
安心感とかリラックスできるところに引き寄せられるものです。

初対面で得体の知れない女性が目の前にいても、思わず寄りかかりたくなる。
そんな空気感を作るなら、洋服の色とデザインを味方につけましょう！


あと、お見合いや最初の頃のデートって、ずっと座っていることが多いですよね。

お見合い中、お相手の視界に入るのはほぼ上半身のみ。

だからこそ、顔色をパッと明るく見せるレフ板効果のあるトップス選びが、そのままあなたの第一印象になるんです。

ということで、トップスの色やデザインが大事だなと思いました。


まず色ですが、おすすめはこちら

・アイボリー
・ピンク
・淡いイエロー
・淡いラベンダー

温かみがあって優しい色ですね。
こちらの画像で比較すると、温かみのあるピンクのブラウスを着ている方が、明るくて柔らかい印象です！
真っ白なシャツは冷たく硬い印象に。。。

これらの色は、あなたの顔を明るく照らす「天然のレフ板」です。
顔色がパッと明るくなると、自然と声のトーンも上がり、会話の楽しさが倍増しますよ！

例えば私はパーソナルカラーがイエローベースの「春」タイプなので、淡いイエローやコーラルピンクを味方につけました。
自分の顔が生き生きと見える色を知っていると、それだけで自信になります！

こんな色のトップスがあれば、ボトムスはダークな色でもいいと思います。




デザインはこちら

・袖に少しふんわりボリュームがあるニットやカーディガン、ブラウス、カットソーなど
・胸元は少し開いているニットやブラウス、カットソーなど
・過度な露出はNG

とにかくデザインは「柔らかさ」が演出できるものがおすすめです。

こんなデザインのトップスがあれば、ボトムスはスカートじゃなくてガウチョなどもいいですね！

「スカートを履かないと選ばれない」という不安を手放して、自分がリラックスできるガウチョを選んだことで、自然な笑顔が出る・・・

この心の余裕が、魅力アップのコツなんです！



お見合いや初回デート、2回目のデートくらいまではこんなルールで選びましょう。
3回目のデートはもう少しカジュアルだったり、自分らしさがある色やデザインを選んでもいいと思います。

当然真剣交際になれば、割と自分らしさ重視で自由でOK！

30代、40代の婚活こそ、特にトップスの色やデザイン選びで「明るさ・優しさ・柔らかさ」を取り入れてみてくださいね！

仕事終わりの平日もお見合いや婚活デートをすることはありますよね。

仕事で疲れているのに、笑顔でお見合いしなければならない。
特にアラフォー世代になってくると、朝しっかりメイクしたのに夕方には「疲れ顔」になってしまうことも・・・

そこで「疲れ顔」をリセットするメイク直しについて、3つのポイントでお伝えします。

くすみを飛ばして多幸感をプラス！「パーソナルカラー×チーク」が最強のリセット術になる理由

まずこちらの画像で比較してみたいのですが、右側がメイク直し完了後です。
左側と比べると、右側の画像は血色の良さやツヤ感、キュッと引き締まった感じがありますよね！

右側は、チーク・ハイライト・リップをオンし直しています。

一つ目はチーク。
「疲れ顔」をリセットして印象アップさせるのに最も有効です！
仕事上そんなにチークを入れていない方も、お見合いやデートではチークは必須です。

チークは、血色の良さをアップさせるのはもちろん、頬の間延び感を防いでくれるので、キュッと頬が上がってフレッシュな印象を作ることができます。

多幸感もアップするので、相手の男性から見るととても魅力的に見えます！

朝チークを入れていても、夕方には薄れてくることもありますので、しっかりオンし直したいですね。

ちなみにチークは、必ずご自身の肌色に似合う色（パーソナルカラー）を使いましょう。
似合わない色を使うと、チークだけが浮いて見えて派手な印象になってしまいます。

私のパーソナルカラーはイエベ春なので、コーラルピンクのチークを使用しています。
肌に馴染み、血色の良さを引き出してくれます！

マイナス5歳の立体感！疲れを光に変える「ハイライト」の仕込み位置

二つ目はハイライトです。
ハイライトは、顔に立体感をもたらしてくれるので、チーク同様フレッシュな印象をもたらしてくれます。
まさにマイナス5歳の秘策です！

おすすめの入れる位置は、下記の画像のグレーで囲った部分・頬の内側になります。

ハイライトを頬の内側に入れて、チークもしっかりオンし直すことで、明るくフレッシュな印象が完成です！

ギラつき厳禁！大人の品格を出すリップ選びと、顔周りを華やかに彩るアクセサリーの魔法

3つ目はリップです。
リップはグロスを使うと、ツヤが多すぎてギラギラした印象になります。
なので、少しマットな質感がおすすめ。
下地に保湿たっぷりのリップクリームを塗ってから、マットな質感のリップで色をプラスしてイキイキとした明るい印象を作ります。

リップの色も大事です。
ここでも似合う色を取り入れましょう。
似合わないリップカラーを塗ると、お顔全体の印象もダウンします。
派手に見えたり、顔色が悪く見えたり・・・

イエベ春の私は、今回コーラルピンクのリップカラーをつけました。
似合うリップカラーを選ぶことは必須ですね。

改めて、下記の画像をご覧ください。

右側がチーク・ハイライト・リップをし直した画像になります。
メリハリがあって、血色も良く艶感もあり、イキイキとした印象になりました。

左側は、仕事の疲れでどんより感が漂いますが、右側はフレッシュさが際立ちますよね！
この差を作るのが、わずか数分のメイク直しなんです。


最後に補足ですが、アクセサリーも大事です。
イヤリングやピアス、そしてネックレスをプラスすると、顔周りがさらに明るく華やかになります。

品の良いデザインのアクセサリーを程よく身につけると、印象がさらにアップしますよ！


あれこれ塗り直す時間がない時こそ、この3点（チーク・ハイライト・リップ）だけに絞っていいと思います。
ファンデを厚く重ねるより、光と色を補う方が圧倒的に若々しく見えます！

自分が納得いく顔で鏡の前に立つことは、「私は今日も魅力的！」という自信（自分軸）に繋がります。
その自信が、お相手の前での自然な笑顔を引き出してくれるんですよ！

メイクを直す数分間は、仕事モードの自分を脱ぎ捨てて、「今日も一日頑張ったね、お疲れ様。ここからは楽しもうね」と自分に声をかける時間にしてあげてください。

メイクカラーがお肌に乗って、顔が明るくなっていくのを見るうちに、自然と心にもスイッチが入りますよ！